Über

ICHZEIT ist keine Phase.
ICHZEIT ist eine Haltung.

Vielleicht stehst du an einem Punkt im Leben, an dem vieles erledigt scheint –
aber innerlich spürst du: Da kommt noch etwas. Da fehlt noch etwas.
Nur was genau?

So ging es mir auch.
Ich habe funktioniert, geleistet, mich um alles und alle gekümmert.
Bis mein Körper zweimal deutlich stoppte – der erste Burnout brachte mich zur Achtsamkeit, der zweite zur inneren Kindarbeit.
Beide Male war es nicht „zu viel Arbeit“, sondern zu wenig Raum für mich.

Heute begleite ich Frauen wie dich – berufstätig, lebenserfahren, innerlich bereit für einen Neubeginn.
Nicht, um dein Leben zu reparieren. Sondern um dir selbst wieder zuzuhören.
Und das leise, klare „Ich bin dran“ endlich ernst zu nehmen.

Ich bin Emotionspädagogin, Epigenetik-Coach und ausgebildet in Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall Rosenberg.
Vor allem aber bin ich eine Frau, die weiß, wie sich ein erfülltes Leben anfühlen kann – wenn du dir selbst wieder Raum gibst.

ICHZEIT RAUM® ist dafür da.
Nicht als Ort der Selbstoptimierung, sondern als Einladung:
🔸 innezuhalten
🔸 dich neu zu spüren
🔸 und das nächste Kapitel deines Lebens aus dir heraus zu gestalten – sanft, kraftvoll und klar.

Ich freue mich auf dich.

Herzlich,
Ruth