🌿 Gesund leben – kraftvoll und in Balance.
Du achtest auf dich, bewegst dich, isst bewusst – und spürst:
Ich kann noch mehr für meine Gesundheit tun.
Vielleicht fehlt dir manchmal die Leichtigkeit, die Energie oder das Gefühl, richtig in deiner Kraft zu stehen – obwohl du viel dafür tust.
Du möchtest dein Wohlbefinden nicht dem Zufall überlassen, sondern gezielt unterstützen – von innen heraus.
Ob sportlich aktiv, in Reha oder einfach präventiv unterwegs: Deine Zellgesundheit ist der Schlüssel für eine aktives Leben.
🔥 Was sind stille Entzündungen?
Stille Entzündungen sind unterschwellige Entzündungsprozesse im Körper – oft ohne spürbare Symptome, aber mit großen Folgen.
Sie entstehen z. B. durch Stress, falsche Ernährung oder chronische Belastungen – und können langfristig zu Problemen führen:
- Erschöpfung, schlechter Schlaf, Leistungsabfall
- Gelenkbeschwerden, Schmerzen, Hautprobleme
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Konzentrationsschwäche
Und sie haben einen Ursprung: ungesunde Zellen.
🧫 Die Gesundheit beginnt in der Zelle
Jede Zelle ist von einer Membran umgeben. Sie steuert, was hinein- und hinausgelangt.
Nur wenn diese Membran flexibel und durchlässig ist, kann dein Körper optimal funktionieren.
Ein entscheidender Schlüssel ist das Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3-Fettsäuren.
Ein ausgeglichener Wert (ca. 3:1) schützt vor Entzündungen und sorgt für:
- mehr Energie & mentale Klarheit
- gesunde Gelenke & Beweglichkeit
- ein starkes Immunsystem
Doch bei den meisten Menschen liegt dieser Wert bei 15:1 – oder schlechter.
Zinzino Balance-Öl – für starke Zellen & mehr Energie
Ich arbeite mit dem Balance-Öl von Zinzino – einem hochwertigen, wissenschaftlich geprüften Omega-3-Produkt.
✨ Es bringt dein Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 in Balance
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✨ Es kann deine Lebensqualität in 120 Tagen spürbar verbessern
✨ Ergänzt jedes Trainings- oder Reha-Programm
✨ Unterstützt die Regeneration und geistige Klarheit
🌟 Für Menschen, die mehr wollen als „funktionieren“
Ob du regelmäßig Sport treibst, im Reha-Prozess bist oder einfach ganzheitlich vorsorgen willst –
deine Zellen verdienen Aufmerksamkeit.
Ich unterstütze dich gern dabei,
. . . deine Balance wiederzufinden, oder in Balance zu bleiben
. . . deine Energie zu stabilisieren und
. . . dein Wohlbefinden selbst in die Hand zu nehmen.
🤍 Bereit für deinen nächsten Schritt?
Ich lade dich ein:
✅ zu einem kostenfreien Orientierungsgespräch
zu deinem persönlichen Weg in mehr Balance, Leichtigkeit und Energie
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den du zu Hause machen kannst:
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Zellgesundheit ist Lebensfreude.
Und Balance ist der Schlüssel.
Ruth Nievelstein
Gesundheits-Coaching
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Gemeinsam starten wir jeweils am 10. des Monats 🚀 in 10 energiegeladene Tage voller
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💬 Austausch und 🤝 Motivation mit der Gruppe.
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