➡️Kleine Auszeit
kurz – effektiv – überall möglich
Ein paar Minuten Ruhe für dich.
Egal wo du gerade bist.
Diese Achtsamkeits-Übung kannst du in jeder Situation machen.
➡️Kleine Auszeit für dich
eine mp3-Datei – für alle Geräte, die mp3 abspielen können
